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TAI CHI CHUAN

TAI CHI CHUAN

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Disponibilidade: Em Estoque.

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Descrição Rápida

Este trabalho destina-se a todos aqueles que necessitam de fortalecimento físico-motor, bem como aos que gostariam de ocupar seu tempo livre com a prática de técnicas terapêuticas e profiláticas, que promovam o bem estar do organismo em seu mais amplo sentido. A prática de TAI CHI CHUAN e dos exercícios de Tchi Kun pode colaborar muito num processo de bem viver e, também, para um envelhecimento com qualidade. Qualquer indivíduo pode se beneficiar do conteúdo aqui apresentado. Contudo, a essência contida nesta DVD merece ser dedicada ao público "maduro", também denominado como pertencendo à terceira idade.



Conteúdo:

- Introdução ao Tchi Kun e ao Pa Tuan Chin
- Prática do Pa Tuan Chin "Sentado"
- Introdução ao Tai Chi "Sentado"
- Shi San Shi - Os 13 movimentos básicos

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duração 75 minutos
codigo 03.93
idade
autor Douglas Wenzel
numero de paginas
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